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Gemüseauflauf

BiDiLi´s Welt: Gemüseauflauf

Sonntag, 5. März 2017

Gemüseauflauf


Gemüseauflauf



Zutaten

Gemüse
600 g Kartoffeln, festkochend, kleine Stücke
350g Möhren, in Scheiben
500g Blumenkohl, kleine Stücke
600g Wasser
2-3 TL Gemüsebrühe

Sauce
1 Zwiebel
25g Butter
500g augfegangene Gemüsebrühe, eventuell mit Wasser aufgießen
25g Mehl
100g Milch
150g Gouda gerieben
1 Prise Zucker
Salz und Pfeffer


Zubereitung

1. Das Wasser und die Gemüsebrühe in den Mixbecher geben, danach den Gareinsatz einhängen und die geschälten und in Stücke geschnittenen Kartoffeln hineingeben. In den Varoma die in Scheiben geschnittenen Möhren geben und die Blumenkohlröschen in den Einlegeboden legen. Das genaze für 40 Min. / Varoma / Stufe 1. Anschließend das gegarte Gemüse in eine Auflaufform geben, die Brühe auffangen, die wird für die Sauce benötigt.


2. Die Zwiebel halbieren und für 5 Sek. / Stufe 4 zerkleinern, dann die Butter hinzufügen und 3 Min. / Varoma / Stufe 1 dünsten.




3. Die restlichen Zutaten und etwas Salz, Pfeffer und eine Prise Zucker hinzugeben und 5 Min. / Varoma / Stufe 4 linkslauf weitergaren. Den Backofen vorheizen auf 180°C Umluft. Danach die Sauce einmal abschmecken und eventuell nachwürzen.

4. Geben Sie die Sauce über das Gemüse, jetzt nur noch mit dem Käse bestreuen und für ca. 20 Min. in den Backofen schieben. (Umluft 18 °C)






Super lecker und macht ganz schön satt :-)

Ich wünsche eine guten Appetit!!!




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